ოსტეოქონდროზი ხერხემლის დაავადებაა, ხერხემლიანები არასწორ მდგომარეობაშია და მოხრილი. მცირდება მანძილი ზურგის დისკებს შორის. გულმკერდის რეგიონის ოსტეოქონდროზის სიმპტომები დაბნეულია გულში ტკივილთან. თუ ექიმს არ მიმართავთ, შედეგები სამწუხარო იქნება.
ბევრს მიაჩნია, რომ ოსტეოქონდროზის განვითარება მხოლოდ ხანდაზმულებს შეუძლიათ. დაავადება ვითარდება მოზარდობის ასაკში. ახალგაზრდები დიდ დროს ატარებენ კომპიუტერთან და პლანშეტებთან, პოზაზე ყურადღების გარეშე. მათ ემუქრებათ საშვილოსნოს ყელის და წელის არეში ოსტეოქონდროზის განვითარების რისკი.
რისკის ქვეშ არიან ადამიანები, რომლებიც იხრებიან, ისწორებენ, აკეთებენ მკვეთრ მოხვევას ან აწევენ მძიმე საგანს მუშაობის დროს. დაზიანებები, ჰაერის დაბალი ტემპერატურა და მაღალი ტენიანობა გულმკერდის ოსტეოქონდროზის მიზეზია. ხშირია გულმკერდის არეში ოსტეოქონდროზი, თუმცა გულმკერდის მიდამოში არის ზურგის სვეტის ძლიერი ნაწილი, რომელიც ნაკლებად მგრძნობიარეა დაავადების მიმართ.
განვითარების თავისებურებები
ტკივილის მხრივ გულმკერდის ოსტეოქონდროზი გულის დაავადების, ქოლეცისტიტისა და მწვავე პლევრიტის მსგავსია. იმისთვის, რომ დიაგნოზს არ დავუშვათ შეცდომა, ღირს იცოდეთ ადამიანის მუშაობის არსი. საშვილოსნოს ყელ-მკერდის ხერხემლის ოსტეოქონდროზის სიმპტომები ვლინდება იმ ადამიანებში, რომლებიც სამსახურში დიდ დროს ატარებენ მჯდომარე პოზაში, დიდხანს სხედან არასასიამოვნო პოზაში. ადამიანები, რომლებიც მუშაობენ ოფისებში კომპიუტერის მაგიდასთან და მძღოლები, მგრძნობიარეა დაავადების მიმართ.
ადამიანებს, რომლებსაც აქვთ პოზასთან დაკავშირებული პრობლემები (სქოლიოზი), გარდა ხერხემლის გვერდითი გადაადგილებისა, აქვთ სისხლის ნაკადის დარღვევა, რაც შესაძლებელს ხდის დეგენერაციულ-დისტროფიული პროცესების განვითარებას. მაშინ გულმკერდის ოსტეოქონდროზი რთულია. სანამ ხერხემლის გვერდითი გადახრა არ აღმოიფხვრება, დაავადების მკურნალობის დარჩენილი მეთოდები (თერაპიული ვარჯიშები, მედიკამენტოზური თერაპია) დადებით შედეგს არ მოიტანს.
სქოლიოზის საფუძველზე განვითარებული გულმკერდის ოსტეოქონდროზი ხასიათდება ნელი განვითარებით. ძირითადი ტანჯვა კონცენტრირებულია გულმკერდის ორგანოებში: გულში, პლევრაში, ფილტვებში.
თუ ექიმს დროულად არ მიმართავთ, წარმოიქმნება პრობლემები გულის და სხვა ორგანოების დაავადებებთან, რაც ჯანმრთელობისთვის საზიანოა.
გულმკერდის ოსტეოქონდროზის სიმპტომები
გულმკერდის ოსტეოქონდროზის ნიშნები (სიმპტომები) არსებობს:
- ტკივილი გულმკერდის არეში, ძლიერდება ჩასუნთქვით, ამოსუნთქვით, მოძრაობებით, სარტყელი ხასიათის მქონე;
- კანის, კუნთების დაბუჟება, გულმკერდის არეში ბატი;
- გულმკერდის მობილობის დაბალი დონე;
- სექსუალური დისფუნქცია მამაკაცებში.
გულმკერდის ოსტეოქონდროზის სიმპტომები დაბნეულია სხვა დაავადებების ნიშნებთან. თუ თქვენ განიცდით დისკომფორტს გულმკერდის არეში, რეკომენდებულია ექიმთან კონსულტაციები, რათა არ გამოიწვიოს დაავადების განვითარება.
გულმკერდის ხერხემლის ოსტეოქონდროზის მკურნალობა
ოსტეოქონდროზის განკურნება შეუძლებელია, ვინაიდან ხერხემლიანებს შორის დისკების განადგურების პროცესი დაიწყო. მკურნალობა ტარდება ეტაპად:
- ხერხემლიანებს შორის დისკების განადგურების შეჩერება, მათი სტრუქტურის უკეთ გასწორება;
- ზურგის სვეტის ბიომექანიკის აღდგენა;
- ნერვული სისტემის ფუნქციებში დარღვევების აღმოფხვრა.
მკურნალობას დიდი დრო და ძალისხმევა სჭირდება. სრული აღდგენისთვის საჭიროა იყოთ მოთმინება და მიჰყვეთ ექიმის მითითებებს.
მკურნალობა მედიკამენტებით
მედიკამენტური თერაპიის საფუძველია ტკივილის შემსუბუქება. თუ დისკი სწორად არ არის განლაგებული ხერხემლიანებს შორის და ნერვული ფესვი შეკუმშულია, ჩნდება ტკივილი, რაც იწვევს კუნთების სპაზმს დაზიანებულ მიდამოში.
სამკურნალო საშუალებები:
- ანთების საწინააღმდეგო მედიკამენტები, რომლებიც არ შეიცავს სტეროიდებს. ხსნის დაზიანებული უბნის ტკივილს და ანთებას. მედიკამენტები განსხვავდება სიძლიერითა და ეფექტით, რაც მათ სხეულზე აქვთ. ხშირი გვერდითი მოვლენებია კუჭის წყლულების, ალერგიული გამონაყარის, თირკმელების ანთების და სისხლის შედედების დაბალი რისკი.
- გლუკოკორტიკოსტეროიდები, ჰორმონალური პრეპარატები. მედიკამენტები უფრო მაღალია ტკივილისა და ანთების შესამსუბუქებლად. სხეულზე მეტი გვერდითი მოვლენაა. კუჭის წყლულის გამოკლებით, შეიძლება განვითარდეს სტეროიდული დიაბეტი, მაღალი წნევა, დეპრესია და დაბალი იმუნიტეტი. მედიკამენტები ინიშნება მაშინ, როდესაც ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები არ შველის.
- დიურეტიკები, შარდმდენები. მედიკამენტები აღმოფხვრის შეშუპებას დაჭიმული ნერვული ფესვებიდან და ინიშნება მედიკამენტებთან ერთად, თუ გულმკერდის ოსტეოქონდროზის სიმპტომები იზრდება, მაგრამ არა ხანგრძლივი.
- მედიკამენტები, რომლებიც აუმჯობესებენ ნერვული ქსოვილის მეტაბოლიზმს, შეიცავს B ვიტამინებს. მედიკამენტოზურმა თერაპიამ არ აჩვენა სასურველი შედეგი.
- ქონდროპროტექტორები, რომლებიც აღადგენს დაზიანებულ მალთაშუა დისკის ხრტილს.
მედიკამენტები უნდა მიიღოთ ექიმის რეკომენდაციის შესაბამისად. არ უნდა ჩაიტაროთ თვითმკურნალობა, თუ არ გსურთ მიიღოთ არასათანადო მოპყრობის სარგებელი.
მედიკამენტების მიღების მეთოდები
კუნთში ან ვენაში ინექციები უფრო სწრაფად იძლევა შედეგს, მაგრამ გულმკერდის ოსტეოქონდროზის მკურნალობისას მეთოდი არ იძლევა სასურველ შედეგს. მედიკამენტების ტაბლეტის სახით მიღება დადებით შედეგს იძლევა და უფრო უსაფრთხოა.
მკურნალობა მალამოებით, კრემებით
დაავადების მკურნალობისას გელები, მალამოები და კრემები არ დაგვეხმარება, რადგან დაზარალებული ადგილი ღრმად არის ჩაფლული კუნთების სქელი ფენის ქვეშ, იმალება ნეკნების ჩარჩოს ქვეშ. რამდენიმე საშუალებამ შეიძლება მოგაშოროთ ტკივილი წვის შეგრძნებით.
მკურნალობა მედიკამენტების გარეშე
თუ გულმკერდის ოსტეოქონდროზის სიმპტომები გამოჩნდება, მედიკამენტური მკურნალობის გარდა, არანარკოტიკული მეთოდები ეფექტურად ეხმარება:
- მედიკამენტების მიღების გარეშე თერაპიის ეფექტური მეთოდია მასაჟი. ის მოგიხსნით ტკივილს, მოადუნებს ზურგისა და გულმკერდის დაძაბულ კუნთებს და აღადგენს ხერხემლის ბიომექანიკას. რეკომენდირებულია მიმართოთ კვალიფიციურ ექიმებს, რომლებმაც იციან სწორი მასაჟის ტექნიკა.
- თერაპიული ტანვარჯიში შეამცირებს დატვირთვას ხერხემლიანებს შორის დისკებზე, გააძლიერებს და მოდუნდება კუნთებს. მოიცავს სავარჯიშოების კომპლექტს იატაკზე და წყალში.
- აკუპუნქტურა. მკურნალობა ნემსით, ტკივილისა და კუნთების დაძაბულობის მოხსნა.
არასათანადო მოპყრობის შედეგები
გულმკერდის ოსტეოქონდროზის დროული მკურნალობისა და თვითმკურნალობის შემთხვევაში ვითარდება:
- გულმკერდის არეში ნერვული ფესვების ვერტებროგენული რადიკულოპათია;
- თიაქარი ხერხემლიანებს შორის გულმკერდის უკან;
- გულმკერდის დისკების პროტრუზია ხერხემლიანებს შორის;
- ნეკნთაშუა ნევრალგია (გასროლის მსგავსი ტკივილი);
- ვერტებროგენული, არაკორონაროგენული კარდიალგია;
- ვერტებროგენული თორაკალგია (მკერდის ტკივილი);
გულმკერდის ოსტეოქონდროზის სიმპტომების გაუარესების შემთხვევაში შესაძლებელია ქირურგიული ჩარევა.
პრევენცია
მოერიდეთ ჰიპოთერმიას ხერხემლის მიდამოში; ჩაიცვი თბილად. არ გადააჭარბოთ ფიზიკურ დატვირთვას ან სიმძიმის აწევას. იხელმძღვანელეთ ჯანსაღი ცხოვრების წესით, მოიცილეთ ცუდი ჩვევები, შექმენით სწორი მენიუ. შეასრულეთ დილის ვარჯიშები, დააკვირდით თქვენს პოზას და არ გაატაროთ ბევრი დრო არასასიამოვნო, არასწორ პოზაში.